6 Tips Lari ala Indo Runners

Jakarta – Kendati terlihat simpel, olahraga lari juga butuh beberapa persiapan. Hal itu diperlukan agar diperoleh satu kenyamanan saat melakukan aktivitas gerak tubuh yang boleh dibilang paling sederhana. Memeriksa kondisi badan hingga memilih pakaian yang dikenakan saat berlari menjadi hal yang sebaiknya dilakukan. Berikut ini adalah tips lari a la komunitas Indo Runners yang seperti dituturkan oleh Co-founders-nya, Yomi …

6 Tips Lari ala Indo Runners Selengkapnya »